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第二，我看到我的直属大领导，从一个胖子，瘦到S码，并且也没有反弹

然后我就动心了。买了一个疗程试试。现在是还有5天就第二个月结束，因为体重基数大，目前瘦了26斤。我从4.1号开始的，5月份没坚持住，我哥哥嫂子经常来找我玩，我们胡吃海喝，吃完又深深的罪恶感，江南菜又偏甜。

然后网上对于抨击瘦瘦包的三点，一个是不喝水，一个月经不正常，一个是这样吃也能瘦，我对这三点简明扼要的谈一下我现在的想法。

第三点关于饮食。其实我尝试过的方法也很多种了。fittime的线上减肥班，拔火罐，健身房，然后每次的饮食不一样。fittime最适应现在的大众和健身人士宣传的饮食，但是不适合我啊，www.nfysw.com我瘦不下去啊，运动强度太大了，吃完了每天要运动，我上班都累死，回家只想躺尸，所以花了几千块钱瘦了8斤后又长回来了。我现在就是用瘦瘦包跟网上说的吃饭一样，但是我会量多一点尽量吃饱。有时候也会饿，我已经变态到喜欢饿这个感觉了。只要有饿的感觉明天保证能瘦

最后说一下，减肥方法很多，抨击的人也很多。我能瘦下来就行。肥胖那么多病，你跟我说现在这个减肥方法伤害身体，哎，我觉得你多虑了。没有尝试找了网上一大堆帖子来回复这个不好，我也不知道好不好，但是我身边的人都减肥成功了，我也想试试而已。反正瘦了是真瘦了，后续反弹不反弹，等我用完3个月再来看看，说一下感受